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夏季打球,不想被各種異味困擾

2020-06-29

 

?一到夏季,出汗變多,很容易出現異味,這些異味難免會讓人感覺尷尬。特別是羽毛球館多為封閉式的球館,酷暑悶熱,容易充斥著各種味道。

 

 

想要在夏季清爽舒適的進行羽球運動?可以先從拒絕“異味”做起。

 

1、選擇具有吸濕排汗性能的運動衣


有些羽球愛好者會穿著普通T恤去打球,確實,一些常規的T恤日常穿著非常的舒適。但當人大量運動出汗后,這些常規的T恤的吸汗能力有限,且吸附在上面的汗水不易揮發,一方面,衣服會因吸收越來越多的汗水而增重,貼在身上使人感覺很不舒服。另一方面,在夏季的高溫環境中,汗水分不易揮發,就容易滋生細菌,產生異味。

 


專業的運動衣具有吸濕排汗的性能,可以揮別運動期間的酷熱悶濕,迅速排汗減少產生異味的可能。當然,每次打完球后,一定要及時清洗球衣,并在通風的地方晾干球衣。

  

 

2、手膠要定期更換


另一個容易產生異味的,就是球拍的拍柄。握把膠作為幫助木質拍柄隔絕外界水漬、潮氣的重要配件,在夏季同樣容易滋生細菌,產生異味,所以需要勤更換,特別是毛巾握把膠。

 

 


有些手汗嚴重的球友可以佩戴護腕來吸收手臂的汗水。

 

 

 

3、要有護理球鞋的意識


羽球運動結束后,可以把鞋墊拿出來放在通風處晾干,切記不要將球襪塞回鞋子里,又將鞋子放在閉塞的空間里。密閉的空間非常容易滋生細菌產生異味。

 

 

 

4、衣物要及時清洗

 

要及時清洗自己的運動衣褲、護腕、球襪,并在通風處晾干。最好能多準備幾套,給衣物充分“休息”的機會。

 

 

 

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